منتديات اهل العراق

 

 

نتائج مسابقة منتديات اهل العراق للتصميم


.::إعلانات الموقع::.

منتديات احباب الروح 18-2

منتديات احباب الروح 18-2

مدرسة اهل العراق

شروط الاعلان في منتديات اهل العراق


طلب الاعلان عضويه التميز قوانين المنتدى طلب الاشراف

العودة   منتديات اهل العراق > :: الاقسام الدينية :: > التوعية والارشاد الاسلامي

التوعية والارشاد الاسلامي قسم خاص بالتوعيه والارشاد الاسلامي وتعليم اصول الدين


وجبه سحور تمنعك من العطش والجوع معلومات مفيده جدا لها !!!

التوعية والارشاد الاسلامي


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 09-12-2008
الصورة الرمزية شقراء بغداديه وعيوني خضراويه
عضو ملكي

 

اضغط هنا لتقيمي

   
تاريخ التسجيل: Jun 2008
الدولة: بغداد الحبـــــــيبه
العمر: 15
المشاركات: 4,704
معدل تقييم المستوى: 94540
شقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond repute
افتراضي وجبه سحور تمنعك من العطش والجوع معلومات مفيده جدا لها !!!

السحور ... الوجبة المباركة



يختلف عدد الوجبات التي يتناولها المسلمين في رمضان عن عددها باقي أيام السنة، فيكتفي معظم المسلمين بوجبتي الإفطار والسحور، ويحرص المسلمون على وجبة السحور لحض الرسول صلى الله عليه وسلم على تناول هذه الوجبة ولما لها من فوائد صحية ضرورية.

احرص على أن تحتوي وجبة السحور على:

مصدر للنشويات مثل البطاطس، الرز أو الخبز حتى تمدك وعائلتك بالطاقة.
الحليب أو أحد مشتقاته.
بضع حبات من التمر حتى تمدك وعائلتك بالطاقة وتمنع العطش.
كوب من المشروبات الساخنة مثل الشاي أو النعنع أو اليانسون
بعض الخضروات مثل البندورة والخيار والبقدونس والنعنع.
الماء، بحيث يحصل الجسم على الكمية التي يحتاجها الجسم من الماء (6 أكواب أو أكثر في اليوم).
يفضل ألا يحتوي السحور على كمية كبيرة من السكر لان السكر يبعث على الجوع، وألا يحتوي على الكثير من الملح لانه يبعث على العطش.

__________________

ثآنكيوو يااطيب قلب بركان القوافي ابن ولايتي
ع التوقيع


ا
رد مع اقتباس
  #2 (permalink)  
قديم 09-13-2008
الصورة الرمزية حسام الرسام
رئيس قسم الجوال

 

اضغط هنا لتقيمي

   
تاريخ التسجيل: Apr 2008
الدولة: كـــ العراق ــــربلاء
الجنس: ذكر
المشاركات: 2,003
معدل تقييم المستوى: 1055076
حسام الرسام has a reputation beyond reputeحسام الرسام has a reputation beyond reputeحسام الرسام has a reputation beyond reputeحسام الرسام has a reputation beyond reputeحسام الرسام has a reputation beyond reputeحسام الرسام has a reputation beyond reputeحسام الرسام has a reputation beyond reputeحسام الرسام has a reputation beyond reputeحسام الرسام has a reputation beyond reputeحسام الرسام has a reputation beyond reputeحسام الرسام has a reputation beyond repute
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى حسام الرسام
افتراضي رد: وجبه سحور تمنعك من العطش والجوع معلومات مفيده جدا لها !!!

شكرا على السحور

__________________
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

رد مع اقتباس
  #3 (permalink)  
قديم 09-13-2008
الصورة الرمزية شقراء بغداديه وعيوني خضراويه
عضو ملكي

 

اضغط هنا لتقيمي

   
تاريخ التسجيل: Jun 2008
الدولة: بغداد الحبـــــــيبه
العمر: 15
المشاركات: 4,704
معدل تقييم المستوى: 94540
شقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond repute
افتراضي رد: وجبه سحور تمنعك من العطش والجوع معلومات مفيده جدا لها !!!

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] منور خيووووووووو

__________________

ثآنكيوو يااطيب قلب بركان القوافي ابن ولايتي
ع التوقيع


ا
رد مع اقتباس
  #4 (permalink)  
قديم 09-13-2008
الصورة الرمزية الشبح العراقي
مبدع اهل العراق

 

اضغط هنا لتقيمي

   
تاريخ التسجيل: Jul 2008
الدولة: تحت سماء صافية
العمر: 18
الجنس: ذكر
المشاركات: 1,502
معدل تقييم المستوى: 3284
الشبح العراقي has a reputation beyond reputeالشبح العراقي has a reputation beyond reputeالشبح العراقي has a reputation beyond reputeالشبح العراقي has a reputation beyond reputeالشبح العراقي has a reputation beyond reputeالشبح العراقي has a reputation beyond reputeالشبح العراقي has a reputation beyond reputeالشبح العراقي has a reputation beyond reputeالشبح العراقي has a reputation beyond reputeالشبح العراقي has a reputation beyond reputeالشبح العراقي has a reputation beyond repute
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى الشبح العراقي
افتراضي رد: وجبه سحور تمنعك من العطش والجوع معلومات مفيده جدا لها !!!

موضوع رائع
سلمت اناملك

دمت لنا مبدعا
بأنتظار جديدك

__________________


ان كان حبي للعراق اجراما
فاعتبروني اول المجرمين



رد مع اقتباس
  #5 (permalink)  
قديم 09-13-2008
الصورة الرمزية شقراء بغداديه وعيوني خضراويه
عضو ملكي

 

اضغط هنا لتقيمي

   
تاريخ التسجيل: Jun 2008
الدولة: بغداد الحبـــــــيبه
العمر: 15
المشاركات: 4,704
معدل تقييم المستوى: 94540
شقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond repute
افتراضي رد: وجبه سحور تمنعك من العطش والجوع معلومات مفيده جدا لها !!!

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]يعطيكم العافيه على المرور الحلو

__________________

ثآنكيوو يااطيب قلب بركان القوافي ابن ولايتي
ع التوقيع


ا
رد مع اقتباس
  #6 (permalink)  
قديم 09-13-2008
الصورة الرمزية نورس العاشق
عضو ذهبي

 

اضغط هنا لتقيمي

   
تاريخ التسجيل: May 2008
الدولة: كربلاء
العمر: 20
المشاركات: 1,345
معدل تقييم المستوى: 1324
نورس العاشق has a reputation beyond reputeنورس العاشق has a reputation beyond reputeنورس العاشق has a reputation beyond reputeنورس العاشق has a reputation beyond reputeنورس العاشق has a reputation beyond reputeنورس العاشق has a reputation beyond reputeنورس العاشق has a reputation beyond reputeنورس العاشق has a reputation beyond reputeنورس العاشق has a reputation beyond reputeنورس العاشق has a reputation beyond reputeنورس العاشق has a reputation beyond repute
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى نورس العاشق
افتراضي رد: وجبه سحور تمنعك من العطش والجوع معلومات مفيده جدا لها !!!

شكرا على الموضوع

__________________
ا

  • نورس العاشق
رد مع اقتباس
  #7 (permalink)  
قديم 09-14-2008
الصورة الرمزية شقراء بغداديه وعيوني خضراويه
عضو ملكي

 

اضغط هنا لتقيمي

   
تاريخ التسجيل: Jun 2008
الدولة: بغداد الحبـــــــيبه
العمر: 15
المشاركات: 4,704
معدل تقييم المستوى: 94540
شقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond reputeشقراء بغداديه وعيوني خضراويه has a reputation beyond repute
افتراضي رد: وجبه سحور تمنعك من العطش والجوع معلومات مفيده جدا لها !!!

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]شكرا على المرور

__________________

ثآنكيوو يااطيب قلب بركان القوافي ابن ولايتي
ع التوقيع


ا
رد مع اقتباس
  #8 (permalink)  
قديم 09-16-2008
الصورة الرمزية ابن بغداد
مميز اهل العراق

 

اضغط هنا لتقيمي

   
تاريخ التسجيل: Apr 2008
الدولة: العراق
العمر: 31
المشاركات: 5,119
معدل تقييم المستوى: 522685
ابن بغداد has a reputation beyond reputeابن بغداد has a reputation beyond reputeابن بغداد has a reputation beyond reputeابن بغداد has a reputation beyond reputeابن بغداد has a reputation beyond reputeابن بغداد has a reputation beyond reputeابن بغداد has a reputation beyond reputeابن بغداد has a reputation beyond reputeابن بغداد has a reputation beyond reputeابن بغداد has a reputation beyond reputeابن بغداد has a reputation beyond repute
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى ابن بغداد
افتراضي رد: وجبه سحور تمنعك من العطش والجوع معلومات مفيده جدا لها !!!

شكرا ع الموضوع

__________________

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


sitemap


الساعة الآن 12:15 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.3
Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات اهل العراق

بتأسيس وادارة علاء العراقي