منتديات اهل العراق

 

 

مسابقة منتديات اهل العراق للتصميم (يمضون ويبقى العراق)


.::إعلانات الموقع::.

منتديات احباب الروح 18-2

منتديات احباب الروح 18-2

شروط الاعلان في منتديات اهل العراق


طلب الاعلان عضويه التميز قوانين المنتدى طلب الاشراف

العودة   منتديات اهل العراق > :: قسم الأسرة والمجتمع :: > منتدى الصحة العام

منتدى الصحة العام كل مايتعلق بامور الطب


أشياء لا تفعلها بعد الاكل

منتدى الصحة العام


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 05-31-2009
الصورة الرمزية اسعد النجار
عضو مميز

 

اضغط هنا لتقيمي

   
تاريخ التسجيل: Apr 2009
الدولة: العراق
العمر: 29
الجنس: ذكر
المشاركات: 527
معدل تقييم المستوى: 3679
اسعد النجار has a reputation beyond reputeاسعد النجار has a reputation beyond reputeاسعد النجار has a reputation beyond reputeاسعد النجار has a reputation beyond reputeاسعد النجار has a reputation beyond reputeاسعد النجار has a reputation beyond reputeاسعد النجار has a reputation beyond reputeاسعد النجار has a reputation beyond reputeاسعد النجار has a reputation beyond reputeاسعد النجار has a reputation beyond reputeاسعد النجار has a reputation beyond repute
افتراضي أشياء لا تفعلها بعد الاكل



1- لا تشرب الشاي: لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض، وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.
1- لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة: لأن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في انتفاخ البطن بالهواء، لذا يجب الحذر وأخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.



2- لا ترخي حزام السروال بعد الأكل: لأن ذلك يتسبب في التواء الأمعاء وتكسيرها.



3- لا تسبح بعد الأكل: لأن السباحة بعد الأكل تسبب ارتفاع تدفق الدم لليدين، والأرجل، وبالتالي ستقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وخصوصا حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي.



4- لا تمشي: الكثير من الناس يعتقدون بجدوى أن المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عاما.. وفي الحقيقة أن هذا غير صحيح، لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من استخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.



5- لا تنم في الحال: لأن النوم بعد الأكل مباشرة يعطل إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد.. وبالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو التهاب معوي.



6- لا تدخن: (تجربة من خبير تدخين "مدخن" سابق)، لأن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى، لذلك فإن نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة
منقول






أسعد النجار
رد مع اقتباس
  #2 (permalink)  
قديم 06-01-2009
الصورة الرمزية shams
shams shams غير متواجد حالياً

 

عضو فضي

 

اضغط هنا لتقيمي

   
تاريخ التسجيل: Sep 2008
الدولة: بغداد السلام
الجنس: انثى
المشاركات: 1,045
معدل تقييم المستوى: 1896
shams has a reputation beyond reputeshams has a reputation beyond reputeshams has a reputation beyond reputeshams has a reputation beyond reputeshams has a reputation beyond reputeshams has a reputation beyond reputeshams has a reputation beyond reputeshams has a reputation beyond reputeshams has a reputation beyond reputeshams has a reputation beyond reputeshams has a reputation beyond repute
افتراضي رد: أشياء لا تفعلها بعد الاكل

شكرا على النصائح المفيده

__________________

Show me the meaning of been lonely


Is this the feeling I need to walk with



Tell me why I can not be there where you are


There is some thing missing in my

Heart

MSh.D.A

رد مع اقتباس
  #3 (permalink)  
قديم 06-01-2009
الصورة الرمزية توفي الرسام
عضو ملكي

 

اضغط هنا لتقيمي

   
تاريخ التسجيل: Sep 2008
الدولة: بلاد الرافدين
العمر: 16
الجنس: ذكر
المشاركات: 4,908
معدل تقييم المستوى: 299550
توفي الرسام has a reputation beyond reputeتوفي الرسام has a reputation beyond reputeتوفي الرسام has a reputation beyond reputeتوفي الرسام has a reputation beyond reputeتوفي الرسام has a reputation beyond reputeتوفي الرسام has a reputation beyond reputeتوفي الرسام has a reputation beyond reputeتوفي الرسام has a reputation beyond reputeتوفي الرسام has a reputation beyond reputeتوفي الرسام has a reputation beyond reputeتوفي الرسام has a reputation beyond repute
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى توفي الرسام
افتراضي رد: أشياء لا تفعلها بعد الاكل

شكرا لك اخي العزيز على النصائح تحياتي

__________________
وَالسَّابِقُونَ الأَوَّلُونَ مِنَ الْمُهَاجِرِينَ وَالأَنصَارِ وَالَّذِينَ اتَّبَعُوهُمْ بِإِحْسَانٍ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُمْ وَرَضُوا عَنْهُ وَأَعَدَّ لَهُمْ جَنَّاتٍ تَجْرِي تَحْتَهَا الأَنْهَارُ خَالِدِينَ فِيهَا أَبَدًا ذَلِكَ الْفَوْزُ الْعَظِيم

عن الصادق عن ابائه عن علي عليه السلام (اوصيكم باصحاب نبيكم لاتسبوهم الذين لم يحدثوا بعده حدثا ولم يؤووا محدثا فان رسول الله اوصى بهم الخير
(المجلسي :البحار22/305-306

رد مع اقتباس
  #4 (permalink)  
قديم 06-02-2009
الصورة الرمزية نور الصباح
عضو محترف

 

اضغط هنا لتقيمي

   
تاريخ التسجيل: Oct 2008
الدولة: العــــــــراق
الجنس: انثى
المشاركات: 2,986
معدل تقييم المستوى: 1180409
نور الصباح has a reputation beyond reputeنور الصباح has a reputation beyond reputeنور الصباح has a reputation beyond reputeنور الصباح has a reputation beyond reputeنور الصباح has a reputation beyond reputeنور الصباح has a reputation beyond reputeنور الصباح has a reputation beyond reputeنور الصباح has a reputation beyond reputeنور الصباح has a reputation beyond reputeنور الصباح has a reputation beyond reputeنور الصباح has a reputation beyond repute
افتراضي رد: أشياء لا تفعلها بعد الاكل



نصائح مفيده وشكرا لهذه المعلومات وتقبل تحياتنا 000







__________________

منتــديــ أهـ العــراق ــل ـــات
رد مع اقتباس
  #5 (permalink)  
قديم 06-02-2009
الصورة الرمزية اسعد النجار
عضو مميز

 

اضغط هنا لتقيمي

   
تاريخ التسجيل: Apr 2009
الدولة: العراق
العمر: 29
الجنس: ذكر
المشاركات: 527
معدل تقييم المستوى: 3679
اسعد النجار has a reputation beyond reputeاسعد النجار has a reputation beyond reputeاسعد النجار has a reputation beyond reputeاسعد النجار has a reputation beyond reputeاسعد النجار has a reputation beyond reputeاسعد النجار has a reputation beyond reputeاسعد النجار has a reputation beyond reputeاسعد النجار has a reputation beyond reputeاسعد النجار has a reputation beyond reputeاسعد النجار has a reputation beyond reputeاسعد النجار has a reputation beyond repute
افتراضي رد: أشياء لا تفعلها بعد الاكل

أعزائي
تحياتي لكم جميعا
شكرا لمروركم الرائع
نورتم
لكم خالص ودي
أسعد النجار
رد مع اقتباس
  #6 (permalink)  
قديم 06-04-2009
الصورة الرمزية اثير العراقي
نجم اهل العراق

 

اضغط هنا لتقيمي

   
تاريخ التسجيل: Jun 2008
الدولة: بلد الحضارات
الجنس: ذكر
المشاركات: 8,694
معدل تقييم المستوى: 9550
اثير العراقي has a reputation beyond reputeاثير العراقي has a reputation beyond reputeاثير العراقي has a reputation beyond reputeاثير العراقي has a reputation beyond reputeاثير العراقي has a reputation beyond reputeاثير العراقي has a reputation beyond reputeاثير العراقي has a reputation beyond reputeاثير العراقي has a reputation beyond reputeاثير العراقي has a reputation beyond reputeاثير العراقي has a reputation beyond reputeاثير العراقي has a reputation beyond repute
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى اثير العراقي
افتراضي رد: أشياء لا تفعلها بعد الاكل

شكرا على النصا ئح
بنتظار جديدك

__________________

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

رد مع اقتباس
  #7 (permalink)  
قديم 06-04-2009
الصورة الرمزية اسعد النجار
عضو مميز

 

اضغط هنا لتقيمي

   
تاريخ التسجيل: Apr 2009
الدولة: العراق
العمر: 29
الجنس: ذكر
المشاركات: 527
معدل تقييم المستوى: 3679
اسعد النجار has a reputation beyond reputeاسعد النجار has a reputation beyond reputeاسعد النجار has a reputation beyond reputeاسعد النجار has a reputation beyond reputeاسعد النجار has a reputation beyond reputeاسعد النجار has a reputation beyond reputeاسعد النجار has a reputation beyond reputeاسعد النجار has a reputation beyond reputeاسعد النجار has a reputation beyond reputeاسعد النجار has a reputation beyond reputeاسعد النجار has a reputation beyond repute
افتراضي رد: أشياء لا تفعلها بعد الاكل

شكرا أخي العزيز أثير
عاى مرورك الرائع
لك ودي
أسعد النجار
رد مع اقتباس
  #8 (permalink)  
قديم 06-08-2009
الصورة الرمزية جمان
نجم اهل العراق

 

اضغط هنا لتقيمي

   
تاريخ التسجيل: Oct 2008
الدولة: العراق
المشاركات: 7,238
معدل تقييم المستوى: 222046
جمان has a reputation beyond reputeجمان has a reputation beyond reputeجمان has a reputation beyond reputeجمان has a reputation beyond reputeجمان has a reputation beyond reputeجمان has a reputation beyond reputeجمان has a reputation beyond reputeجمان has a reputation beyond reputeجمان has a reputation beyond reputeجمان has a reputation beyond reputeجمان has a reputation beyond repute
افتراضي رد: أشياء لا تفعلها بعد الاكل

كل الشكر لك
اسعد النجار
على النصائح المفيدة
تسلم

__________________



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


sitemap


الساعة الآن 12:57 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.3
Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات اهل العراق

بتأسيس وادارة علاء العراقي